Julio och vägen till ljuvliga Jämtland

Döm av min förvåning, Odensala=Jämtland!!! Stämmer det verkligen??? Nåväl, sitter fortfarande här och skumpar efter 7,5h!! 3h kvar!!

En vackert komponerad spellista får ta en paus för lite Julio http://open.spotify.com/track/5LWE4uSivMvadEwVMURiqb

Det är vackert väder och vore det inte för magkatarr så vore det en perfekt tågresa. Magkatarren får mig att känna mig som om jag var 10kg tyngre, det stämmer ju inte riktigt tack och lov!

Det finns en låt i min egna komponerade lista som får mig i nice mood always, here goes:http://open.spotify.com/track/7LyIoUsiMtelB1I0I4drEF

Må minuterna passera fortare...även om jag älskar nuet och fånga mig själv där i..

Tisdagskärlek!

Morgonen startade med försening till tvättstugan. Att tvätta tidigt på morgonen är bland det bästa som finns. Rofyllt och nästintill terapeutiskt. 

Mellan maskinerna spelades denna spellista http://open.spotify.com/album/5Rwrt5uYCX3RST7Tv4VWV5 

fullspäckad med chakrahelande toner som varligt tar mig tillbaka till mitt välbefinnande och jag njuter, så ljuvligt!

Jag har nyligen avnjutit min 3:e Paolo Coelho-bok, Alkemisten/Häxan från portobello/Djävulen och fröken Prym.

Paolo har en förmåga att sammanfatta mina tankar på ett vackert sätt, tankar som innan Paolo kom in i mitt liv var röriga och ibland även ogreppbara.

Tack, finaste Malin för att du tar mig med på denna underbart vackra resa som jag inte vill göra med någon annan.

När allt är så här ljuvligt så lyckas man ju givetvis med matlagning också!

Detta njöt jag av idag:

1st Fläskkarre

1 tsk smör(riktigt ;))

1 tsk rapsolja

1st gul lök delad i 4 delar

1 dl 4% matlagningsgrädde

1 tsk honung

1 tsk salt

1 tsk nymalen svartpeppar

1 tsk nymalen grönpeppar

1 halv litet kokt blomkålshuvud

Vansinnigt gott!!!

Boot camp!

Då kör vi, tycker jag!

I form's boot camp har fått snurra i dvd'n ikväll. Ny omgång som var tuff för mitt labila knä men jag har bestämt mig för att det kommer att må toppen imorgon!

Träningspasset säger att det räcker med 20min och det gör det verkligen.

Dagen startade med ett mail. Mailet innehöll ett tufft beslut men mitt hjärta pustade ut och lättade efter att jag tryckt på skicka-knappen.

Jag är stolt över mig själv!

Nu Idol efter ett skönt bad!

Änglarnas influens vid livets vägval

Jag sitter på tåget, på väg hem. Förundras över vad som gör att vi kallar hem för hem trots att våra nära och kära befinner sig alltför långt bort.

Min slutsats är där jag har alla mina "saker", där jag i lugnet finner min inspiration från erfarenheter som jag påminns av, från de viktiga små symboler som har visat mig vägen hit. Tanken gör mig tacksam, tacksam för att jag är vaken till att inse.

När jag har fattat beslut i mitt liv så har alltid musik hjälpt mig att hålla kvar känslan av att det är mitt liv och mina val. Musiken hjälper mig att välja med hjärtat, påminner mig om att andas och påminner mig om att jag aldrig är ensam. För mig är musiken inspiration, trygghet och kärlek, framför allt till mig själv.

Nu när jag sitter på tåget slog tanken mig att musiken har varit på rymmen. Jag har alltså varit vilse, fattat tuffa men hjärtliga beslut och plötsligt är den här, musiken! Musiken är här och fyller mitt inre med trygghet över att mina val har varit de rätta och jag är åter tacksam!

http://open.spotify.com/track/2hbA72TFulrNGTEBUMAnzG

Gårdagens bästa!

Dagen började med tidigt uppvaknande men långsamt i sängen. Chefen ringde, möte imorgon(idag). Iordningställande av mitt hem i väntan på syster med familj, det skulle bli mys på stranden och grill på gården! Det är underbart att de kommer ner för att umgås med mig! ❤

Det är så här som lediga dagar ska spenderas....

3 utmaningar!

I dessa dagar, då den mentala stressen gör mig allt mer påmind.. There is only one way out! 3 utmaningar som på ett magiskt sätt centrerar mig!

Idag börjar Dag 1:

Så nu kör vi!!!!!

Dagar som dessa..

Att få vara med gossarna är det bästa jag vet. Att få vara barn igen. Att njuta av verkligheten med barns ögon, det är att leva på riktigt..