tisdag 27 augusti 2013

Tisdagskärlek!


Morgonen startade med försening till tvättstugan. Att tvätta tidigt på morgonen är bland det bästa som finns. Rofyllt och nästintill terapeutiskt. 
Mellan maskinerna spelades denna spellista http://open.spotify.com/album/5Rwrt5uYCX3RST7Tv4VWV5 
fullspäckad med chakrahelande toner som varligt tar mig tillbaka till mitt välbefinnande och jag njuter, så ljuvligt!

Jag har nyligen avnjutit min 3:e Paolo Coelho-bok, Alkemisten/Häxan från portobello/Djävulen och fröken Prym.
Paolo har en förmåga att sammanfatta mina tankar på ett vackert sätt, tankar som innan Paolo kom in i mitt liv var röriga och ibland även ogreppbara.
Tack, finaste Malin för att du tar mig med på denna underbart vackra resa som jag inte vill göra med någon annan.

När allt är så här ljuvligt så lyckas man ju givetvis med matlagning också!
Detta njöt jag av idag:
1st Fläskkarre
1 tsk smör(riktigt ;))
1 tsk rapsolja
1st gul lök delad i 4 delar
1 dl 4% matlagningsgrädde
1 tsk honung
1 tsk salt
1 tsk nymalen svartpeppar
1 tsk nymalen grönpeppar
1 halv litet kokt blomkålshuvud

Vansinnigt gott!!!

måndag 19 augusti 2013

Boot camp!

Då kör vi, tycker jag!
I form's boot camp har fått snurra i dvd'n ikväll. Ny omgång som var tuff för mitt labila knä men jag har bestämt mig för att det kommer att må toppen imorgon!
Träningspasset säger att det räcker med 20min och det gör det verkligen.

Dagen startade med ett mail. Mailet innehöll ett tufft beslut men mitt hjärta pustade ut och lättade efter att jag tryckt på skicka-knappen.
Jag är stolt över mig själv!

Nu Idol efter ett skönt bad!



söndag 18 augusti 2013

Änglarnas influens vid livets vägval

Jag sitter på tåget, på väg hem. Förundras över vad som gör att vi kallar hem för hem trots att våra nära och kära befinner sig alltför långt bort.
Min slutsats är där jag har alla mina "saker", där jag i lugnet finner min inspiration från erfarenheter som jag påminns av, från de viktiga små symboler som har visat mig vägen hit. Tanken gör mig tacksam, tacksam för att jag är vaken till att inse.
När jag har fattat beslut i mitt liv så har alltid musik hjälpt mig att hålla kvar känslan av att det är mitt liv och mina val. Musiken hjälper mig att välja med hjärtat, påminner mig om att andas och påminner mig om att jag aldrig är ensam. För mig är musiken inspiration, trygghet och kärlek, framför allt till mig själv.
Nu när jag sitter på tåget slog tanken mig att musiken har varit på rymmen. Jag har alltså varit vilse, fattat tuffa men hjärtliga beslut och plötsligt är den här, musiken! Musiken är här och fyller mitt inre med trygghet över att mina val har varit de rätta och jag är åter tacksam!